إن الشيء العظيم في الوعي التام بصفته مهارة هو أنه يتسم بتقنية الهاتف المحمول الحديث ، بمعنى أنه يمكنك تطبيق الوعي التام في أي مكان وفي أي وقت ، ولكـن مـن المفيـد أن تكون لديك إستراتيجية لتحقق أقصى استفادة من ممارستك
904