بيرتون كابلان
السابق
إن أفضل وأكفأ طريقة للتعامل مع الغضب هي أن تركز على ما حدث -فإذا ما وضعت العبء على من سبب لك الغضب، فإنه وقتها سيخشى من أي هجوم مضاد من جانبك، وهذا سينتج عنه رد فعل سيئ.
بيرتون كابلان
1023
اقتباسات أخرى للمؤلف
بيرتون كابلان
عزيزي القاريء: إننا لم نتقابل من قبل وجهاً لوجه، ولكن بينما أترك الآن أريدك أن تعلم مدى الإعجاب والاحترام الذي أكنه لك كشخص. فلقد أعطيتني ميزة العمل م...
بيرتون كابلان
1385
بيرتون كابلان
عندما تُقدّر الآخرين ممن تتعامل معهم وتشعرهم بثقلهم وأهميتهم، فإنك تفرض سيطرة فورية على العمل وكذلك العلاقات الشخصية التي تشكل حياتك وأحلامك ومصيرك.
بيرتون كابلان
1363
بيرتون كابلان
بمقدورك الشخصي أن تحقق للآخرين ما يريدونه، وأن تجعلهم يشعرون بقيمتهم الشخصية وأن تجعلهم يشعرون بالرضا عن أنفسهم وأن تشعرهم بأهميتهم بالنسبة لك وبالنسب...
بيرتون كابلان
1122
بيرتون كابلان
إعلم أن إدراكك لذاتك هو بداية النجاح. فلكي تتمتع بالقوة يجب عليك أولاً أن تفهم ما تقوم به وكيفية تصحيحه أو تعديله.
بيرتون كابلان
974
بيرتون كابلان
ينبغي عليك أن تكون أميناً مع نفسك عند الإجابة على سؤال مثل من أين تكون البداية؟ فالبداية تبدأ منك أنت.
بيرتون كابلان
1374
بيرتون كابلان
كل التعاملات البشرية أياً كانت تقوم أساساً على فكرة واحدة وهي تلبية الاحتياجات، (أو عدم تلبيتها).
بيرتون كابلان
1057
بيرتون كابلان
حاجة الشخص ونهمه للشعور بثقله وذاته عند الآخرين أمر طبيعي وعالمي كما أنه مهم للشخص مثل أهمية الغذاء اللازم لسد جوعه، فإذا كان الجسد يحتاج سعرات ووحدات...
بيرتون كابلان
1195
بيرتون كابلان
يرى البعض قوة الشخصية على أنها القدرة على قهر الآخرين، وهذا مفهوم خاطئ بكل وضوح. فقوة الشخصية، على ما أرى ليس لديها أي دخل بالقوة البدنية.
بيرتون كابلان
1311
بيرتون كابلان
إنَّ مفتاح الحصول على قوة الشخصية والثقة هو أن تُهيئ عقلك على التعامل بنجاح مع الآخرين.
بيرتون كابلان
1028
بيرتون كابلان
هناك نقطة ما يجب أن تعي لها في رحلتك، وهي أنك إذا ما فكرت في نفسك فحسب، فإنك سوف تواجه بعض القضايا التي تعوق وتعطل مسيرتك. ولكن إذا ما أبدلت ذلك بالتف...
بيرتون كابلان
1069
بيرتون كابلان
إن أفضل وأكفأ طريقة للتعامل مع الغضب هي أن تركز على ما حدث -فإذا ما وضعت العبء على من سبب لك الغضب، فإنه وقتها سيخشى من أي هجوم مضاد من جانبك، وهذا سي...
بيرتون كابلان
1011
بيرتون كابلان
ما دمنا قد اتفقنا على أن الغضب شعور طبيعي، فإن عليك من الآن أن تتعود على أن تعبر عن هذه المشاعر، وتعترف بها لنفسك قدر الإمكان، وأن تتقبلها، ثم تدعها ت...
بيرتون كابلان
1128
بيرتون كابلان
الغضب له بداية ووسط ونهاية. أما الغيظ فله مرحلتان فقط بداية ووسط. وإن لم يعبر الشخص عن غضبه، فإن هذا الغضب يبقى حبيساً بداخله لا ينتهي.
بيرتون كابلان
1063
بيرتون كابلان
إذا ما كنت تُنكر مشاعر الغضب، فاعلم أنك تعمل وفق هذه المشاعر دون أن تعلم أنها هي القوة الدافعة وراء ردود فعلك. وهذا قد يولد سلوكاً تندم عليه مستقبلاً....
بيرتون كابلان
987
بيرتون كابلان
إن تصغير النقاط الجيدة التي يتمتع بها الآخرون، هي طريقة خفية لإخفاء الغضب تجاه الآخرين والتقليل من شأنهم.
بيرتون كابلان
1077
بيرتون كابلان
إن الغضب الذي لا يسيطر عليه صاحبه سلاح خبيث جداً إذ إنه يقلل من قيمة صاحبه وكذلك ضحيته ويسلب كلا منهما قوته الشخصية.
بيرتون كابلان
990
بيرتون كابلان
الغضب جُزء طبيعي من التركيبة البشرية وإذا ما تم التحكم فيه بطريقة ملائمة في أمور الحياة اليومية، فلا ضرر من هذا الغضب. لكن عندما يصيح شخص ما ويرفع صوت...
بيرتون كابلان
1068
بيرتون كابلان
يقول ديك - مدير شركة أجهزة رياضية في بروفيدانس إننا نخسر عدداً هائلاً من الموظفين لأن المديرين لا يعرفون كيف يسيطرون على غضبهم. فبدلاً من أن يطفئوا نا...
بيرتون كابلان
1098
بيرتون كابلان
التأكيد على حاجتك هو أفضل فرصة لتنال ما تريد.
بيرتون كابلان
982
بيرتون كابلان
إن كل فرد له كيانه الشخصي الذي يحتاج إلى أن يدافع عنه - كما أن كلاً منا لديه رغبة سيكولوجية للتأثير على الآخرين من حولنا.
بيرتون كابلان
979