يجب الإقلاع عن التدخين قبل ثلاثة أشهر على الأقل من محاولة الحمل؛ حتى يتسنى لجسمك أن يتخلص من هذه السموم، فالتدخين يزيد بشكل حاد خطر العقم؛ كما يؤدي إلى انقطاع الطمث في وقت مبكر. إن آثار التدخين تتبدد بسرعة إلى حد ما بعد الإقلاع عنه. ولكن بعض المواد المخدرة تستغرق وقتاً أطول حتى يتخلص الجسم منها.