هناك أنواع أخرى من الراحة المتقنة تجعل الإبداع مستدانا. يمارس الكثير من الكتاب والعلماء والفنانين العظماء الرياضة بانتظام، ونجد بعضهم رياضيين متحمسين وبارعين، ويظهرون اتساقا مبهرا في العادات والهوايات، ويوازنون بين الحياة المليئة بالمشاغل وأوقات اللعب العميق، وهي أنواع من الراحة المنعشة نفسيا والمنشطة جسديا والهادفة شخصيا.