السابق
اُجريت تجربة على مجموعة من النساء لهن درجة متدنية من الرضا في الحياة، وتمَّ تعريف بعض هؤلاء النساء على نساء مررن بالوضع نفسه، و تُرك بعضهنَّ منفردات ليعالجن همومهنّ. و مع مرور الزمن تبيَّن أن أولئك اللاتي تفاعلن مع النساء الأخريات قلَّت نسبة همومهن 55% , بينما لم يظهر أي تحسن على النساء اللاتي تُركِنّ وحيدات!
ديفيد نيفن
1088
اقتباسات أخرى للمؤلف
أنت لم توجد في هذة الحياة لمُجرد ملء فراغ، أو لتكون ظلاً في فيلم لشخص أخر، لا شيء يُمكن أن يكون هو ذاتُة لو أنك لم توجد في هذة الحياة.
ديفيد نيفن
1228
إنَّ كل مكان ذهبت إلية، وكل شخص تحدثت إليه، سيكون مختلفاً اذا لم تكن موجوداً، فنحن كلنا مُترابطون، وكلنا نتأثر بوجود من هم حولنا .
ديفيد نيفن
1050
تشير دراسات كبار السن الأمريكييّن أن من أفضل أدوات التنبوء بالسعادة هي فيما إذا كان الإنسان يؤمن أن هناك هدفاً في حياته، فبدون هدف واضح ومحدد هناك سبع...
ديفيد نيفن
1208
نحن نظن أن الأشخاص السعداء وغير السعداء قد ولدوا على هذة الشاكلة، لكن كلتا الفئتين من الأشخاص يفعلون أموراً تُوجِد وتعزّز من حالتهم هذة، فالأشخاص السع...
ديفيد نيفن
1164
إنَّ أول علامة تَدُل على عمل سليم، هي خطة عمل سليمة .
ديفيد نيفن
1023
إنَّ العيش في حياة سعيدة كشخص ناضج تشبة محاولة الحصول على الآيس كريم من قبل الأطفال، فأنت بحاجه إلى أن تعرف ماذا تريد؟ ومن ثم تفكر في استراتيجية للحصو...
ديفيد نيفن
1025
إنَّ الأشخاص السعداء لا يعيشون نجاحاً تلو الآخر، ولا يعيش غير السعداء إخفاقاً تلو الآخر ، ولكن حقيقة الآمر أن كلاَّ من السعداء وغير السعداء يعيشون تجا...
ديفيد نيفن
1163
إنّ الأشخاص شديدي المُنافسة، الذين يرغبون في أن يفوزوا في كل مرَّة يُنافسون فيها، دائماً ما يَحصلون على نتائج أقل في منافساتهم .
ديفيد نيفن
909
الأهداف المتعلقة بالحياة العملية والتعليم والأسرة والجغرافيا كلها مهمة وهي تمثل في مجموعها 80% من الرضا في حياتك، ولكن لابد من تناسق هذه الأهداف كي تؤ...
ديفيد نيفن
1061
يجب أن تكون الإطارات الأربعة لسيارتك متواصِّلة بشكل سليم, وإلاَّ فإن الإطارين الأيسرين سيتجهان اتجاهاً مختلفاً عن الإطارين الآخرين، وفي هذه الحالة لن...
ديفيد نيفن
1128
إن من ينعمون بنوم هاديء راضون عن حياتهم بمعدل 6% أكثر ممن ينامون نوماً عاديَّا، وأمَّا من ينامون نوماً عادياً هم أيضّا راضون عن حياتهم بنسبة 25% أكثر...
ديفيد نيفن
947
يُمكن أن يكون التنافس عائقاً أمام القناعة في الحياة، لأنه لا يمكن أن يكون الإنجاز كافياً، والإخفاق مُدمِّر بوحه خاص، والمنافسون غير العاديين يقيِّمون...
ديفيد نيفن
991
يشعُر الكبار بالسن بالسعادة تماماً كصغار السن، وفي الوقت الذي يجب عليهم أن يتأقلموا فيه مع التقدم في السن فإنهم غالباً ما يشعرون بسعادة قويَّة ورضا في...
ديفيد نيفن
1071
في المقابلات المُتواصلة مع مجموعة من المحامين لوحظ انتقال الأهمية من الحياة المهنية إلى الحياة الاُسرية، و نتيجة لذلك فإن الذين لاحظوا ذلك أعادوا تنظي...
ديفيد نيفن
1011
هناك شيئان غاليًا ما نتجاهلهما في بعض المواقف؛ أولهما: قلة السيطرة المباشرة على الموقف, و ثانيهما : قلة الفائدة التي تجنيها من قضاء وقتنا في إلقاء الل...
ديفيد نيفن
1138
عندما تسير الأمور بشكل خاطئ، فإننا نبحث عن طريقة لإقاء اللوم على أنفسنا، غالبًا ما ننظر في المرآة، ولذلك فالنفسانيون في المعهد الوطني للصحة العقلية ير...
ديفيد نيفن
1060
إننا نشعر عادة بسعادة عندما تكون جوانب حياتنا كافة متناسقة بشكل جيِّد أكثر من اهتماما بأن جانبا واحداً تام في حين أن كل شئ آخر متداعِ.
ديفيد نيفن
1014
اجتمعت مجموعة من الفلاسفة و المؤرخين منذ عدّة سنوات مضت لدراسة فوائد الحياة الأسرية قبل قرنين من الزمن، و قد ركَّزوا على عدم الاستقرار في أوضاع الأسرة...
ديفيد نيفن
999
كثير منا يتوق هذه الأيام إلى مزيد من الترابط مع اُسرنا، في حين أنه منذ مئتي سنة مضت كان اتصال الناس وثيقًا مع أسرهم لدرجة أن ملَّ بعضهم من بعض، إن الأ...
ديفيد نيفن
981
إذا كنَّا وحدنا فغالباً تظهر المشكلات و كأنها غير قابلة للحل، فنحن مخلوقات اجتماعية بحاجة لمناقشة مشكلاتنا مع الآخرين، سواء ممن يولوننا عناية قصوى، أو...
ديفيد نيفن
1061