الوساوس الشيطانية والأفكار السلبية عن الذات هي أفكار غير منطقية وسوداوية لا تستند إلى أدلة حقيقية، بل تتغذى على تركيزنا واهتمامنا بها. هذه الأفكار ليست حقيقية إلا إذا سمحنا لأنفسنا بتصديقها. الحل الأمثل للتعامل معها هو تجاهلها تمامًا وعدم الانغماس فيها.
**"الأفكار السلبية ليست شيئًا وجوديًا، إلا إذا توهمت ذلك."**
jaafar igm
13
اقتباسات أخرى للمؤلف
