السابق
إن مقدار الضبط والتوجيـه الـذي نملكه تجاه أنفسنا يحدد مقدار الصحة النفسية , ويحقق شعورنا بعدم اضطراب أنفسنا .
زهير البلاونة
848
اقتباسات أخرى للمؤلف
الثقة في النفس هي عامل رئيسي في تغير حياتنا كاملة
زهير البلاونة
739
ابتعد عن الأنا القاتلة
زهير البلاونة
803
ابتعد عن الخطاب السلبي الموجه من النفس إلى النفس
زهير البلاونة
738
إن العقل يمتلك فكرة واحدة في أي وقت فإذا أدخلنا في عقلنا فكرة إيجابية أخرجت الفكرة السلبية التي تقابلها .
زهير البلاونة
724
الإنسـان كـالمغناطيس يجـذب إليـه الظـروف والأشخاص والأحداث التي تتناسب مع طريقة تفكيره .
زهير البلاونة
749
إن التوقعات هي التي تصنع النتيجة في النهاية حتى ولو كانت المعلومات التي بنيت عليها هذه التوقعات خاطئة .
زهير البلاونة
779
أنا أكلم نفسي بما أتوقعه وأحياناً أكلم الآخرين , وهذا يجعل فكرة النجاح تتمكن أكثر وتترسخ في وجداني وتوجه سلوكي لتحقيقها .
زهير البلاونة
735
إذا توقعت أن تكون ناجحاً توقعاً قوياً ، فإن هذا يصنع النجاح لك .
زهير البلاونة
824
بناءً على قانون السبب والنتيجة فإن أفكارنا الحالية هي نتيجة لكل ما مر في عقولنا في السابق , وإن شروط حياتنا تصنعها أفكارنا , إذا غيّرنا أفكارنا فسوف ت...
زهير البلاونة
731
تؤكد الدراسات العلمية والمختصون في مجال العلوم النفسية أن 90 % من الأمراض العضوية أسبابها نفسية ، فإذا كنت تعاني من حالة نفسية سيئة واستسلمت لها ، فاع...
زهير البلاونة
866
لا بد من إعادة تغيير التفكير وإعادة ترتيب الأفكار والسلوك حتى نعيش سنين العمر التي وهبنا إياها الله بسعادة ونجاح على المستوى الاجتماعي والاقتصادي والأ...
زهير البلاونة
747
الهموم والحسرات لن تغير في الواقع شيئاً لو ظللنا نندب حظنا ونتحسر عشرات السنين .
زهير البلاونة
796
إذا ما علمنا أن العمر سنين محدودة وكل يوم يمر فهو نقص من العمر ، فلماذا نفرض هذه الآلام والأوجاع علينا دون مبرر أو فائدة تعود علينا
زهير البلاونة
788
التعـلق بعـادات وسلوكيات سلبية كالوحدة والعبوس وكتمان المشاعر لها مخاطر جسيمة على نفسيتنا وصحتنا وكذلك تأثيراتها السلبية على علاقتنا بمن حولنا
زهير البلاونة
872
إذا سلك الإنسان طريق التعاسة فسيعتاد حتماً عليها وســتصبح أسلوب حيـاة عنـده .
زهير البلاونة
726
تعددت مفاهيم التعاسة وأسبابها إلا أن جميعها تصب فـي قـنـاة واحـدة وهـي البعـد عـن اللـه -سبحانه وتعالى-
زهير البلاونة
943
التعاسة هي أن تكون مشتت التفكير ، حائراً ، تائهاً ، عابساً في وجه من حولك أو تعيش مبتسماً ابتسامة زائفة ومن داخلك غير ذلك
زهير البلاونة
878
مهما تتعدد وتتنوع الأسباب إلا أن في النهاية ليس الحزن دائماً ولا الفرح دائماً ؛ فكل يوم يمر علينا يختلف نوعاً ما في تفاصيله عن اليوم السابق ..
زهير البلاونة
877
قد تصاب أحياناً بالحزن لأسباب متعددة منها مبرر ومنها غير مبرر ومنها خارجة عن إرادتنا ، وأحياناً نتوهم بوجود مؤامرة وعوامل بشرية وكونية هي التي تولد ال...
زهير البلاونة
812
ستكتشف أنك فقدت الكثير من الأصدقاء والشركاء والأهل وأسكنت في جسدك وروحك الكثير من الأمراض والتعب والقلق بفعل الطاقة السلبية التي اكتسبتها في حياتك دو...
زهير البلاونة
724