للتوتر يداً طويلة تمتد إلى أي عضو في الجسم، وهو شريك فعال في كل مرض، وإذا أتقنت فن الاسترخاء وتداركت عاداتك السيئة فستمنع عنك ولا شك معظم الأمراض المحتملة، والتوتر نفسه عارض يقبل الوقاية والعلاج.
569