إن كوننا لطفاء مع أنفسنا هو أمر يتجاوز بكثير مجرد شراء هدية لأنفسنا، أو الاهتمام بأنفسنا بطريقة ما. قد يكون اللطف تجاه أنفسنا في الإقرار أئنا تحملنا ما يكفي من مجموعة معينة من الظروف، وفي التصميم على تغيير الأمور.
اقتباسات أخرى للمؤلف