أصعب سبب للضغط في العمل هو سوء إدارة الوقت : فالناس يعودون إلى منازلهم بشنط مكدسة بالأوراق , لكن مع ذلك لا يفتحونها , ثم يأخذون نفس الحقيبة مرة أخرى إلى العمل وهم يشعرون بالذنب، بعد ذلك تجد أكواماً من الأعمال المكتبية المتراكمة فوق بعضها البعض بدون التعامل معها أو اتخاذ أي قرار بصددها.