كيف تعيش مطمئن النفس

اقتباسات ومقتطفات كتاب كيف تعيش مطمئن النفس تأليف د. فرانك س. كابريو

معلومات الكتاب

  • المؤلف : غير مُدخل
  • الناشر : غير مدخل
  • التصنيف : غير مدخل

عن الكتاب

اقتباسات ومقتطفات كتاب كيف تعيش مطمئن النفس تأليف د. فرانك س. كابريو

    • إن علينا أن نتبين الأخطاء التي وقعت ، وأن نتتبع نقائصنا حتى نصل إلى جذورها ، وأصولها ، ثم نعمل شيئًا ، ونبذل جهدا من أجل تصحيحها كوقاية ضد انهيار طاقت...
    د. فرانك س. كابريو
    1415
    إنه لخيال مريض أن يظن بأن النزهات الخلوية ، أو العقاقير ، أو الصدمات الكهربية يمكن أن تشفي الخوف المتأصل في النفس . أن الاضطرابات النفسية يجب أن تعالج...
    د. فرانك س. كابريو
    1134
    الذين بدءوا حياتهم بداية سيئة ، هم أكثر الناس تعرضا للأذى حين يواجهون إحباطا عنيفًا .
    د. فرانك س. كابريو
    1084
    أكثر الناس عرضة للانهيار العقلي هم الذين كانوا في طفولتهم شديدي الحساسية .
    د. فرانك س. كابريو
    1022
    إن قدر آية أمة يتوقف على صحة أبنائها العقلية .
    د. فرانك س. كابريو
    1032
    العصبيون يسلكون سلوكهم الشاذ ؛ لأنهم مدفوعون بعوامل لا شعورية .
    د. فرانك س. كابريو
    1121
    اتخذ الإنسان الذي تتعذر مسايرته صديقا ، فلا تلبث أن تكتشف فيه إنسانًا أكثر ظرفا ، ولطفا مما يظن أغلب الناس
    د. فرانك س. كابريو
    1237
    لكل إنسان أصدقاء عصبيون فإذا بذلت مجهودا في فهمهم ، واستطاعت أن تسايرهم ، وجدت لهم قلوبا طيبة ، وبعضهم يمتاز بموهبة فنية ، أو موسيقية ، وأغلبهم قادرون...
    د. فرانك س. كابريو
    1282
    العصبيون ليسوا إلا أفرادا اختلت شخصياتهم ، وأفسدت ، والأغلب أنهم ضحية طفولة غير سعيدة ؛ لأن آبائهم أنفسهم في الأغلب غير سعداء .
    د. فرانك س. كابريو
    1153
    العصبيون ليسوا إلا أفرادا اختلت شخصياتهم ، وأفسدت ، والأغلب أنهم ضحية طفولة غير سعيدة ؛ لأن آبائهم أنفسهم في الأغلب غير سعداء .
    د. فرانك س. كابريو
    1051
    والقدرة على الاستمتاع بالحياة تنشأ عن فلسفة للحياة ، أو مبدأ معين هو إن السعادة حالة يمكن أن تخلق خلقا .
    د. فرانك س. كابريو
    1074
    قبل أن نتمكن من منح حبنا للغير ، يجب أن يكون هذا الحب مستقرا في أعماق قلوبنا .
    د. فرانك س. كابريو
    1125
    الآباء الذي يخلقون في أبنائهم الخوف ، والاعتماد على الغير ، لا يجب إلا أن يتوقعوا أن يشب أبناؤهم ضعاف الشخصية ، غير قادرين على الصمود أمام عوامل الفشل...
    د. فرانك س. كابريو
    1154
    لكل إنسان طريقته الذهنية في اللف ، والزوغان ، وله أوهامه ، ومخاوفه . ولكن الأطباء النفسيين يفرقون بين الأفراد بمقدار ما يبدونه من كبح للنفس ، وما يظهر...
    د. فرانك س. كابريو
    1043
    اذكر أن فينا جميعا نزعات ، ورغبات نحن مضطرون لكبحها ، فإذا لم تكبح فإنها ستفضي إلى عدم الانسجام ، والتوافق .
    د. فرانك س. كابريو
    998
    احذر أن تجعل اللهو غاية في الحياة ، فإن ضروب الصراع لا تحل بعدم المبالاة بالحياة ، وإنما يفضي هذا الموقف إلى استنفاد نشاطنا العصبي ، ويقوي إحساسنا بال...
    د. فرانك س. كابريو
    1151
    إنك لا تستطيع إصلاح الماضي ، أما الحاضر ، والمستقبل فهما من صنع يدك ، ولك أن تدبر أمرهما ، وتستمتع بهما .
    د. فرانك س. كابريو
    1072
    تعلم أن تستبدل بالرأي السلبي رأيا إيجابيا . فخير للمرء ألف مرة أن يتطلع إلى المستقبل ، من أن يظل يذكر ضروب الفشل الماضية .
    د. فرانك س. كابريو
    1207
    إن العقل هو الذي يصنع الخير ، والشر ، وهو الذي يجعل الإنسان سعيدا ، أو شقيا ، غنيا ، أو فقيرا .
    هربرت سبنسر
    1139