القفزات الصغيرة ستعمل على تحسين حياتك أيضا ، مثـل الإقلاع عن التدخين ، وإضافة نظام تمرينات رياضية إلى جدولك الزمني ، وتحسين مظهرك ، واتخاذ قرار بالتعبير عن رأيك في بيئة العمل ، والطلاق أو الزواج ، والاعتناء بصحتك ، والتنظيم ، وإزالة الفوضى ، وما شابه . يمكن للقفزات الصغيرة أن تكمل القفزات الكبيرة .
775