عندما نكون انفعاليين ، نقع ضحية أفكارنا ومشاعرنا المباشرة ؛ نحن لا نتصرف دوما وفق مصلحتنا الخاصة . يؤمن التركيز وسيلة رائعة لتطوير قبولنا الذاتي أكثر ، الأمر الذي يساعدنا في بناء التعاطف - مع الآخرين .
اقتباسات مُختارة