ستكون الخطوة الأولي دائماً هي التركيز علي الحاضر ـ الطريقة التي تحاول بها الآن التفكير والتعلم والتذكير. من المهم أن تنطر في النهج الحالي الخاص بك في التعلم؛ وذلك لتسليط الضوء علي العادات السيئة، والبدء ف التركيز علي الأشياء التي يمكن تغييرها.
اقتباسات أخرى للمؤلف