هل تعرف كم مرة كنت متردداً وتمنع نفسك من فعل شيء ما؟ هناك في الواقع سبب عصبي يُفّسر لماذا التغيير في حياتنا صعب للغاية،
إن عقولنا شبة مصممة لمقاومة التغيير، فالتغيير الشخصي يتطلب القيام بأشياء تبدوا غاضمة وغير مألوفة وربما مخيفة بالنسبة للعقل، بينما عقولنا مصممة على حمايتنا ومقاومة كل ما هو غامض ومخيف وغير مألوف. ميل روبينز